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Beta-Alanina em Pó 123g NewNutrition
A Beta-Alanina em Pó 123g NewNutrition é um suplemento indicado para atletas e praticantes de atividades físicas intensas que buscam melhor desempenho, resistência e recuperação muscular.
A beta-alanina atua aumentando os níveis de carnosina muscular, substância responsável por ajudar a reduzir a acidez nos músculos durante o exercício. Com isso, contribui para retardar a fadiga muscular e melhorar a performance em treinos de alta intensidade.
Benefícios
✔ Auxilia na redução da fadiga muscular
✔ Melhora o desempenho em treinos intensos
✔ Aumenta a resistência física
✔ Contribui para melhor recuperação entre exercícios
Outro aspecto relevante a ser destacado sobre a beta-alanina é a parestesia, que consiste em uma sensação de formigamento na pele, principalmente no rosto, pescoço e na parte posterior das mãos.
Esse fenômeno (que pode ou não ocorrer, variando conforme o indivíduo e a dose ingerida) é esperado e está relacionado à interação da beta-alanina com as terminações nervosas da pele.
É importante ressaltar que a parestesia é considerada um efeito indesejado e não um efeito colateral, pois não causa danos ao organismo. Quando acontece, tende a desaparecer cerca de 60 a 90 minutos após a ingestão.
Como tomar
Misture 2,05g (1 dosador) em 210ml de água e consuma em seguida.
Dica: Após o preparo, você pode fracionar o consumo em doses de aproximadamente 30ml, com intervalos de 2 horas entre elas.
A necessidade de consumo é individual. Para melhores resultados, recomenda-se o acompanhamento de um nutricionista ou médico.
Conservação
Manter o produto em recipiente fechado, em local seco e fresco.
INGREDIENTES: beta-alanina e antiumectante dióxido de silício. Não contém Glúten.
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